مهر ۱۶, ۱۳۹۵
شش تکه کردن شکم

سریعترین راه برای شش تکه کردن شکم چیست ؟

بسیاری از جوانان علاقمند هستند که بدنی زیبا و خوشفرم داشته و از تناسب اندام خود لذت ببرند. در این میان، شاید یکی از مهمترین و […]
مهر ۱۳, ۱۳۹۵
چربی خون

چطور متوجه شوم چربی خونم بالاست ؟

چربی خون آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تری‌‌گلیسرید می‌شود. برای اندازه‌گیری دقیق چربی‌های خون باید ۹ […]
مهر ۹, ۱۳۹۵
بیماری قارچی

بیماریهای قارچی (کچلی ها)

بیماری قارچی یکی از بیماریهای واگیرداریست که موجب همه گیری در اماکن عمومی – استخرهای عمومی و یا در مجتمع های مسکونی – کانونهای فرهنگی و […]
مهر ۱, ۱۳۹۵
چين و چروك پوست

۴ عامل مهم در ايجاد چين و چروك پوست

پوست مانند چروک دور چشم یک علامت افزایش سن است. با افزایش سن سطح کلاژن پوست کاهش پیدا می کند. در نتیجه این شرایط، پوست فرد […]