علائم چربی خون بالا
آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری کلسترول کل، کلسترول HDL (خوب)، کلسترول LDL (بد) و تریگلیسرید می‌شود.
برای اندازه‌گیری دقیق چربی‌های خون باید ۹ تا ۱۲ ساعت پیش از خون گرفتن، چیزی به جز آب نخورید و ننوشید.
تریگلیسرید نوعی از چربی خون است که در اثر مصرف مواد قندی و نشاسته ای بالا می‌رود.
کلسترول خون هم با مصرف چربی های غذایی مثل
کره، چربی های گوشت، تخم مرغ و مواد لبنی پرچرب، روغن های جامد و مایع، غذاهای سرخ شده و … زیاد
می شود.
مقادیر کلسترول و تری گلیسرید خون
میزان کلسترول و تریگلیسرید خون معمولا به “میلی‌گرم در دسی‌لیتر” اندازه‌گیری می‌شوند.
این جدول‌ها میزان‌های طبیعی و غیرطبیعی انواع چربی‌های خون را نشان می‌دهد.
| تفسیر | میزان کل کلسترول (میلی‌گرم در دسی‌لیتر) |
| مطلوب | کمتر از ۲۰۰ |
| حد مرزی بالا | ۲۰۰ تا ۲۳۹ |
| بالا | ۲۴۰ و بالاتر |
| تفسیر | کلسترول بد یا LDL (میلی گرم در دسی‌لیتر) |
| مطلوب برای افراد در معرض خطر بسیار بالای بیماری قلبی | کمتر از ۷۰ |
| مطلوب برای افرادی در معرض خطر بیماری قلبی | کمتر از ۱۰۰ |
| نزدیک به طبیعی | ۱۰۰ تا ۱۲۹ |
| حد مرزی بالا | ۱۳۰ تا ۱۵۹ |
| بالا | ۱۶۰ تا ۱۸۹ |
| بسیار بالا | ۱۹۰ و بالاتر |
| تفسیر | کلسترول خوب یا HDL (میلی‌گرم در دسی‌لیتر) |
| بد | مردان: کمتر از ۴۰زنان: کمتر از ۵۰ |
| بهتر | ۵۰ تا ۵۹ |
| بهترین | ۶۰ و بالاتر |
| تفسیر | تریگلیسرید (میلی گرم در دسی‌لیتر) |
| مطلوب | کمتر از ۱۵۰ |
| حد مرزی بالا | ۱۵۰ تا ۱۹۹ |
| بالا | ۲۰۰ تا ۴۹۹ |
| خیلی بالا | ۵۰۰ و بالاتر |
علائم چربی خون بالا
کلسترول خون چقدر باید باشد؟
از آنجایی که میزان کلسترول بد یا LDL بیشترین رابطه را با بروز بیماری قلبی دارد،
هدف اصلی از درمان‌های پایین‌‌آورنده کلسترول خون، کاهش این جزء است.
اما موضوع به سادگی که در جدول‌‌های بالا آمده است، نیست و میزانی از LDL که در آن باید درمان را شروع کرد،
بسته به عوامل خطرساز بیماری قلبی در هر فردی فرق می‌کند.
در اغلب افراد، هدف از درمان چربی خون، کاهش میزان LDL به کمتر از ۱۳۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است،
اما اگر شما عوامل خطرساز برای بیماری قلبی را داشته باشید،
ممکن است هدف از درمان، رساندن LDL به زیر ۱۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد،
و در افراد در معرض خطر بسیار زیاد بیماری قلبی،
این میزان را باید به زیر ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر رساند.
علائم چربی خون بالا
چه کسانی در گروه پرخطر قرار می‌گیرند؟
اگر سابقه حمله قلبی داشته‌اید، یا دیابت یا بیماری شریان کاروتید یا شریان‌های محیطی دارید،
شما در رده “بسیار پرخطر” قرار می‌گیرید که باید میزان LDL شما به کمتر از ۷۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر برسد.
همچنین اگر دو یا تعداد بیشتری از عوامل خطرساز زیر را داشته باشید، در گروه “بسیار پرخطر” قرار می‌گیرید:
- سیگار کشیدن
- فشار خون بالا
- میزان پایین کلسترول خوب یا HDL
- سن بالاتر از ۴۵ در مردان و سن بالاتر از ۵۵ در زنان
- بالا بودن میزان کلسترول بد
اگر کمتر از دو عامل خطر ساز بالا را دارید، باید LDL را به کمتر از ۱۰۰ برسانید.
مطالب بیشتر:
بدون دیدگاه