۵ خاصیت خوردن شلغم برای سلامتیFarabilabmedبهمن ۸, ۱۳۹۶خاصیت خوردن شلغم شلغمها سرشار از کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و منیزیم هستند. از بین ویتامینها، آنها حاوی ویتامین C، ... ادامه مطلب
