مهر ۱, ۱۳۹۶
کاهش وزن

روش هایی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی

کاهش وزن ۱_زمان غذا خوردن خود را تا ۲۰ دقیقه افزایش دهید: وقتی تند تند غذا می خورید بدنتان نمی تواند سیگنالهای مربوط به سیر شدن […]
خرداد ۶, ۱۳۹۶
چربیهای دور شکم

چاقی و اضافه وزن ناشی از هورمون

چاقی و اضافه وزن ناشی از هورمون چاقی ناشی از زیاد خوردن، عدم انجام فعالیت بدنی کافی و مشکلاتی مشکلات ژنتیکی است. اضافه وزن یا چاقی […]
دی ۱۵, ۱۳۹۵
عامل اصلی پرخوری

عامل اصلی پرخوری

مطالعات محققان نشان می دهد كه باکتری روده عامل اصلی پرخوری و كنترل اشتها می باشد. قبلا بر اين باور بودند كه معده مسئول اصلی احساس […]