تیر ۱۶, ۱۳۹۵
تسکین درد دندان

چگونه درد دندان را تسکین دهیم ؟

تسکین درد دندان دندان درد را هر کسی حداقل یکبار در طول عمرش تجربه می کند و می داند که چه درد سخت و مرموزی است. […]
تیر ۱۵, ۱۳۹۵
محافظت از قلب

چگونه از قلب خود محافظت کنیم ؟

محافظت از قلب بی شک ، قلب مهمترین عضو بدن است که حیات همه ما به آن وابسته است. پس بسیار ضروری است که مراقبت های […]
تیر ۱۴, ۱۳۹۵
ناشتا بودن برای آزمایش

برای کدام آزمایشها باید ناشتا باشم ؟

ناشتا بودن برای آزمایش منظور از ناشتا بودن این است که هر غذایی که معمولاً در شب قبل مصرف می کرده اید، بخورید و پس از […]
تیر ۱۲, ۱۳۹۵
شکم صاف

چگونه شکم خود را صاف کنم ؟

داشتن یک شکم صاف نه تنها باعث می شود با روند مد پیش بروید همچنین تا حد زیادی باعث افزایش اعتماد به نفس می شود. خوردن […]