شهریور ۲۷, ۱۳۹۶
مضرات کمبود منیزیم

مضرات کمبود منیزیم در بدن

مضرات کمبود منیزیم منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن است در واقع افراد برای داشتن عضلات و سیستم عصبی سالم، ضربان قلب منظم و […]
شهریور ۲۶, ۱۳۹۶
کاهش منیزیم

کاهش منیزیم

کاهش منیزیم بررسی‌ها نشان داده‌اند كه با دریافت روزانه منیزیم به ميزان كافی، خطر بروز بیماری‌های قلبی، بالا رفتن فشارخون، دیابت و البته پوکی‌ استخوان كاهش […]
شهریور ۲۵, ۱۳۹۶
کمبود کلسیم

کمبود کلسیم چیست؟

کلسیم یکی از مواد بسیار ضروری برای بدن است که کمبود آن در بدن مشکلاتی را برای افراد به وجود می آورد. اما کلسیم در چه […]
شهریور ۲۳, ۱۳۹۶
کمبود آهن

کمبود آهن

کمبود آهن کم‌خونی فقر آهن (به انگلیسی: Iron deficiency anemia) شایعترین گونه کم خونی بوده و ناشی از کمبود آهن در تغذیه، دفع بیش از حد […]