آذر ۴, ۱۳۹۶
روغن سالم

روغن سالم چه روغنی است

روغن سالم براساس دیدگاه طب ایرانی اسلامی و استاد خیراندیش پدر طب سنتی -رئیس دانشکده طب ارمنستان- روغن های سالم و مورد تایید طب اسلامی ایرانی […]
آبان ۲۲, ۱۳۹۶
خواص درماني ميوه سیب

خواص درماني ميوه سیب

خواص درماني ميوه سیب محققان دريافته‌اند پوست سيب در برابر حداقل سه نوع سلول سرطاني انساني شامل سرطان‌هاي سينه، كولون و كبد اثر محافظتي دارد. سيب […]
آبان ۲۷, ۱۳۹۵
چربي هاي مفيد

توصيه هايي براي انتخاب چربيهاي مفيد

چربي هاي مفيد اغلب اوقات, چربی به عنوان قسمتی ناسالم از غذا دیده می‌شود. اما چربی انواع مختلفی دارد که تنها برخی از آن‌ها ناسالم هستند. […]
تیر ۲۹, ۱۳۹۵
چربیهای دور شکم

رژیم برای چربیهای دور شکم

چربیهای دور شکم این رژیم مشتق شده از گیاهان و با خودن این غذاهای فوق العاده به همراه یک برنا مه غذایی کم کالری، می توانید […]